アマチュア無線局「JL8LGW」の業務日誌(WEB版)
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函館ハーフマラソンが終わり三日。 今日からランニング再開です。

帰宅後、いつもの公園をゆっくりめに3.5kmほど。
ラスト1kmは少しスピードアップしてみたり(笑)。

マイペースに続けます。
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【2009/09/30 23:43】 | Running
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