アマチュア無線局「JL8LGW」の業務日誌(WEB版)
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今日は健康診断でした。

この1週間は極力遅い時間に食事しないとか、お酒を呑まないとか、糖分を控えるとか・・・ いろいろ自分なりに食生活を抑えていたつもり(笑)。直前1週間で何が変わるのかとも思うのですが、自己満足の為にそうしてました。

健康診断が終わり、夜に食べたいと言ったものは「ラーメン」でした。昨晩はピリ辛のラーメンを頂きました。大変美味しゅうございました♪

この1週間のような食事を心がけるだけでかなり健康的な気がします。これからも気を付けてみようと思います。 さて、検診の結果はどうでるのか・・・
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【2007/10/11 21:30】 | 日記
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